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ハワイアンミュージックを聞きながら、心と体をリラックス ハワイアンフラ<12/14スタート>

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ハワイアンフラ<12/14スタート>

フラダンスは年齢・運動神経に関係なくどなたでも気軽に始められます。
特に下半身・体幹の筋肉強化ができます。

 

講座はハワイアンソングを聞きながら、
ステップとハンドモーションの練習をしていきます。
フラダンスで必要な姿勢と体幹トレーニング。
2~3ヶ月で1曲踊れるように練習していきます。

 

※お子様は5歳よりご参加頂けます。
※男性の方はご参加頂く事が出来ません、ご了承下さい。

講師
キミヨフラハーウラ インストラクター
藤原 佳織
日時 第①②③ 火曜 15:00~16:00
受講料 3,300円
教材費 教材費 500円(CD・歌詞カード)
※講師に直接お支払い
持ち物 動きやすい服装・飲み物・タオル・筆記用具
体験 ご希望の方
体験日時 12/7(火) 15:00~16:00
参加費 <12/7(火)のみ無料体験日>1,100円
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
申し込み期限 前日

初めて入会される方は、受講料の他に入会金5,500円(60歳以上、大学・専門学校生以下は2,750円、現会員の同居家族は無料)と月会費440円が別途必要です。

受講規約を見る(PDF)

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