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美ボディストレッチ

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ヨガやバレエの要素を組み合わせたオリジナルのクラスです。

身体のゆがみ、体幹を鍛え、そして継続していくことで美しい姿勢になります。

美ボディへの入口はこちらです。

 

※予約締切:開催日の前日まで 

講師
河合美智子モダンダンススタジオ
佐野 和子
日時 7/18 or 8/1 木曜 18:15~19:00
受講料 1,100円
教材費 なし
持ち物 動きやすい服装・飲み物・タオル
定員 各10名

公開講座は入会金・月会費無料でご参加いただけます。

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