講座情報
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合気道・護身術（月４回）
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自分の身は自分で守る！まずは、手をつかまれたときのはずしかたから始めてみませんか。合気道は相手の力とぶつからないよう練習をするため、年齢男女に関係なく、どなたでも技と礼儀作法を学ぶことができます。合気道の技の練習により身心を鍛え、礼儀正しく、集中力と身体の合理的な使い方を学び、女性にも最適な、力に頼らない護身術を身に付けましょう。
講師 総合武道流気会副会長上村 敏夫日時 月曜 19：00～20：30 受講料 3ヶ月18,150円、1ヶ月6050円 持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
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合気道・護身術（月２回）
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自分の身は自分で守る！まずは、手をつかまれたときのはずしかたから始めてみませんか。合気道は相手の力とぶつからないよう練習をするため、年齢男女に関係なく、どなたでも技と礼儀作法を学ぶことができます。合気道の技の練習により身心を鍛え、礼儀正しく、集中力と身体の合理的な使い方を学び、女性にも最適な、力に頼らない護身術を身に付けましょう。
講師 総合武道流気会副会長上村 敏夫日時 第②④月曜 19：00～20：30 受講料 3ヶ月9,075円、1ヶ月3025円 持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
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小学生対象 こども合気道・護身術
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自分の身は自分で守る！まずは、手をつかまれたときのはずしかたから始めてみませんか。合気道は相手の力とぶつからないよう練習をするため、どなたでも合気道の技と礼儀作法を学ぶことができます。合気道の技の練習により身心を鍛え、礼儀正しく、集中力と身体の合理的な使い方を学び、子供にも最適な、力に頼らない護身術を身に付けましょう。
講師 総合武道流気会副会長上村 敏夫日時 月曜 17：25～18：55 受講料 3ヶ月18,150円、1ヶ月6050円 持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
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CRECERフェンシングクラブ（土曜）
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神戸を中心に活動中のフェンシングクラブです。小学生から成人の方まで、幅広い年代の方が楽しむことができます。
講師 日本スポーツ協会公認指導者石山 景大日時 土曜 9：30～12：30 受講料 1ヵ月5,500円 持ち物 運動しやすい服装・シューズ
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4歳～ 【12月スタート】キッズフェンシング 木曜（月2回・月4回）
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フェンシングは相手との駆け引きや、技のタイミングなどを、頭で考えながら、体を動かすスポーツです。
スポーツ未経験の方でも、新しいスポーツにチャレンジしたい方でも、基礎からしっかり学ぶことができます。
フェンシングを安全に楽しく学びましょう！
※お申し込みの際、月2回か月4回どちらかを必ずご入力ください。
講師 日本スポーツ協会公認指導者石山 景大日時 木曜 16：30～18：00 受講料 （月2回 3,300円）（月4回 5,500円） 持ち物 動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル、運動しやすいシューズ（上履き） 定員 15名
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4歳～ 【12月スタート】キッズフェンシング 金曜（月2回・月4回）
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フェンシングは相手との駆け引きや、技のタイミングなどを、頭で考えながら、体を動かすスポーツです。
スポーツ未経験の方でも、新しいスポーツにチャレンジしたい方でも、基礎からしっかり学ぶことができます。
フェンシングを安全に楽しく学びましょう！
※お申し込みの際、月2回か月4回どちらかを必ずご入力ください。
講師 日本スポーツ協会公認指導者石山 景大日時 金曜 17：00～18：30 受講料 （月2回 3,300円）（月4回 5,500円） 持ち物 動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル、運動しやすいシューズ（上履き） 定員 15名
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CRECERフェンシングクラブ（金曜）
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神戸を中心に活動中のフェンシングクラブです。
小学生から成人の方まで、幅広い年代の方が楽しむことができます。講師 日本スポーツ協会公認指導者石山 景大日時 金曜 19：00～21：00 受講料 1ヵ月5,500円 持ち物 運動しやすい服装・シューズ 定員 15名
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和文化講座 【4月スタート】刀法による心と体を磨く居合道
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居合道は、居合刀による業稽古を通して
呼吸、目線、体捌き，丹田、気力、心の働きなどの心身を相互関連的に縫合し、
品格ある心を醸成する武道です。
年齢、性別、国籍に関係なく、生涯を通じて心と体を磨く支えになります。
講師 全日本居合道連盟 範士九段・兵庫教育大学名誉教授・和文化教育学会会長中村 哲日時 第②④土曜 14:30～16:00 受講料 大人 1ヵ月3,300円 / 小人 1ヵ月2,200円 持ち物 動きやすい服装、帯、木刀（あれば） 定員 10名
