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体験 見学

女性のための リラックスヨガ(火クラス)

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呼吸、瞑想、整体の実技を中心に身体の生理機能を高め、心と体の癒しを体験していただきます。

体力や柔軟性をつけるだけでなく、健康的な身体づくりを目指します。

一日の疲れた心と体をいたわり、ストレスに打ち勝つ気力や精神力を養っていきます。

*女性限定講座

講師
綜合ヨガ講師
西山 るり子
日時 火曜 18:30~19:30
受講料 1ヵ月 4,400円 (3ヵ月 13,200円)
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
体験 見学 ご希望の方
体験日時 随時募集中
見学日時 随時募集中
参加費 1,320円
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
申し込み期限 前日

初めて入会される方は、受講料の他に入会金5,500円(60歳以上、大学・専門学校生以下は2,750円、現会員の同居家族は無料)と教室維持管理費として月々330円(2024年4月〜)が別途必要です。

受講規約を見る(PDF)

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