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バレエエクササイズ

バレエの基礎をアレンジした簡単なエクササイズです。
普段何げなく行っている動作も、より磨かれていきます。健康で美しい体を目指します!
*女性限定講座
講師 |
藤田佳代舞踊研究所教師
向井 華奈子
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日時 | 木曜 14:00~15:30 |
受講料 | 3ヶ月18,150円 |
持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物、バレエシューズ(厚手の靴下でも可) |
体験日時 | 随時募集中 |
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見学日時 | 随時募集中 |
参加費 | 1,320円 |
内容 | バレエの基礎をアレンジしたエクササイズです。 バレエのバーレッスン、バーを使ったウォームアップ、柔軟ストレッチ、センターレッスン どなたでも気軽に行っていただけます。 |
持ち物 | 動きやすい服装、ヨガマットなど、タオル、飲み物、お持ちの方はバレエシューズ(厚手の靴下でも可) |
申し込み期限 | 前日 |
初めて入会される方は、受講料の他に入会金5,500円(60歳以上、大学・専門学校生以下は2,750円、現会員の同居家族は無料)と教室維持管理費として月々220円(2022年10月〜)が別途必要です。。