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体験
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ご希望の方
自分に戻るヨーガ
いつも頑張っているあなたへ。
「大丈夫」と笑っているけど、本当はしんどい。そんなことはありませんか？
「今日、私はどう感じている？」と自分に目を向ける1時間。
周りに合わせず、自分の呼吸を感じながら、自分のペースで体を動かす。
少しずつ、自分に戻っていくヨーガです。
＊女性限定講座
| 講師 |
KHYF認定 Yoga Teacher
小林 珠美
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|---|---|
| 日時 | 水曜 13：30～14：30 |
| 受講料 | 1ヶ月 8,000円（3ヶ月 24,000円） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物 |
| 定員 | 5名 |
| 体験日時 | 11月の日程より募集中（申込は受付可能） |
|---|---|
| 参加費 | 1,100円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物 |
| 申し込み期限 | 1日前 |
| 備考 | 男性の受講不可／お子様の受講可能（16歳～） |
初めて入会される方は、受講料の他に入会金5,500円（60歳以上、大学・専門学校生以下は2,750円、現会員の同居家族は無料）と教室維持管理費として月々330円（2024年4月〜）が別途必要です。