お知らせ
2025年秋の新規講座
くにづかカルチャーラボでは、文化・教養や健康スポーツなどの講座を開催しております。
秋の新規講座をご用意いたしました。
実りの秋、新しい学びを始めてみませんか？
少しでも気になった講座があれば、ぜひお問い合わせください。
皆様からのご予約を心より待ちしております。
🍁🍁2025年 秋の新規講座一覧🍁🍁 ※講座名をクリックすると詳細が開きます
◎～レッツゴー！エンジョイ！！～ハワイアンフラ（月）
◎～アロハと癒しの時間～ハワイアンフラ（水）
第1・3月曜 10：00～11：00
第1・3水曜 18：40～19：40
＊健康に、ストレス解消に、笑顔を増やす為にアロハのパワーがお手伝いします。
◎～ニーズに応じて指導！～話し方教室（個人レッスン）
第1・3水曜 15：10～16：35
＊イベント前の準備や話し方を見直したい方など、それぞれの思いにあわせてレッスンします。
◎Love-a-Ballコンディショニング
木曜 19：30～20：30
＊小さなボールを使ってカラダの疲れやコリを解消します。
◎～シニアから始める最適な運動～Do！ピラティス（女性限定）
◎～シニアから始める最適な運動～Do！ピラティス（男女参加可）
火曜 13:30～14:45【女性限定】
15:00～16:00【男女参加可】
＊いつまでも自分の脚で歩くため、体幹バランスや脚筋力の維持増進する講座です。
◎しっかりヨガ【水朝】
◎しっかりヨガ【木夜】
水曜 10：30～11：30
木曜 18：20～19：20
＊筋力アップ、柔軟性アップをしていつまでもハツラツと元気に生きていきましょう！
◎～シニア初心者限定～やさしいピアノ・レッスン
第2・4木曜 10：30～12：00
＊安心して楽しめるように基礎からゆっくりとレッスンします！
◎～糸と針で編む～チェコメイトディプロマ講座
第2・4火曜 18：30～20：30
＊伝統的なステッチは使わず、チェコメイトビーズならではの編み方に特化した講座です。
◎花咲く書道®
第3木曜 13：30～15：30
＊書きたい気持ちを大切に、大人可愛くお洒落な作品を描きます。
◎月１回のピアノ講座
第1土曜 10:00～12:40
＊初心者から経験者まで大歓迎♪こどもから大人まで楽しく学べるレッスンをさせていただきます。
詳しい講座内容、日時、持ち物等の詳細は下記ページにてご確認をお願いいたします♪
ご予約も合わせて下記ページよりお申し込みください！
皆様からのご予約をお待ちしております。
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