楽しく学べる！新しい自分を見つける研究所！

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【公開講座】干支の型染め体験

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来年の干支『巳』の柄を色紙とミニ色紙のどちらか選んで型染め体験できます。
体験時間は約１時半で出来上がりますので体験時間の間にお越しくださいませ。

※色紙サイズは下記からお選びください
①→約ヨコ24.2㌢×タテ約27.2㌢
②→約ヨコ12㌢×タテ約13.5㌢

※※予約締切は開催日の前日まで

講師	日装コンサルト協会 手描染色専任講師・夢彩会主幹 塩谷　睦世 日装コンサルト協会 手描染色講師 塩谷　えみ
日時	11/21・12/19木曜　13：30～16：30　※日程どちらかお選びください。
受講料	①5,390円(材料費込)　　　　②4,400円(材料費込)
持ち物	ウエットティッシュ

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TM dance team（基礎クラス）

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ダンスの基礎や基本のステップを学ぶ、40分のショートクラス。

初心者さんはまずこちらからご参加ください！

お子様はもちろん、大人の方も参加可能です！

講師	ダンサー/ダンスインストラクター/振付師 yuutin先生
日時	月３回月曜　18：00～18：40　※祝日休み
受講料	1ヶ月　3,300円（3ヶ月　9,900円）
持ち物	動きやすい上履きのシューズ、飲み物、必要であればタオル
定員	10名

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TM dance team（KPOPクラス）

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流行りのKPOPダンスを学びます。

基礎練習をしてから振り付けを行います。

KPOPアーティストのように踊ってみよう！

お子様はもちろん大人の方も参加可能です！

講師	ダンサー/ダンスインストラクター/振付師 yuutin先生
日時	月３回月曜　18：45～19：45　※祝日休み
受講料	1ヶ月　3,300円（3ヶ月　9,900円）
持ち物	動きやすい上履きのシューズ、飲み物、必要であればタオル
定員	10名

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TM dance team（HIPHOP中級クラス）

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経験者向けのレベルの高いクラス。

様々なステップを組み合わせて、かっこよく踊りましょう！

お子様はもちろん、大人の方も参加可能です！

講師	ダンサー/ダンスインストラクター/振付師 yuutin先生
日時	月３回　月曜　19：50～20：50　※祝日は休み
受講料	1ヶ月　4,950円（3ヶ月　14,850円）
持ち物	動きやすい上履きのシューズ、飲み物、必要であればタオル
定員	10名

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歌舞伎の楽しい見方（土）

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歌舞伎鑑賞はむずかしい…。歌舞伎に関してそう思っていませんか？

しかし「コツ」さえ分かれば、歌舞伎鑑賞は驚くほど面白くなります。

この講座では、歌舞伎を楽しむための「眼」を養っていきます。

※第１・３金曜日も開講中です。

講師	歌舞伎エデュケーター はまかぜリベラルアーツ研究所所長兼講師 谷口　創
日時	第1・3土曜　10：30～12：00
受講料	1ヶ月　3,300円（3ヶ月　9,900円）
持ち物	筆記用具、ノート

公開講座 NEW！

知らなきゃ損！エンディングノートから始める 「脱そこそこ人生！」

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ペン１本で簡単！７０代、８０代受講者８割が「行動する気になった」講座！

退屈な日常を抜け出しワクワクと刺激を楽しむ「サビない私」になれる。

驚愕の効果！土台づくりはエンディングノート。プチ体験あり。

※※お申込み締め切りは開催日の３日前まで（締め切り後はお電話でお問い合わせください）

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引き続き、エンディングノート実践される場合は、
こちらのお講座を、是非ご受講くださいませ。

※詳細は、下記の講座をクリック！

①エンディングノートにチャレンジ！土曜コース　全5回

②エンディングノートにチャレンジ！月曜コース　全5回

講師	相続・遺言専門行政書士/「憧れの私世界を目指す生き方」コーチコンサルティング 清水友子
日時	10/5（土）・ 10/14（月）・ 10/19（土）・　10/28（月） 月曜土曜　13：30～15：00　※お好きな日程をお選びください
受講料	2,200円
教材費	レジュメ代
持ち物	筆記用具
定員	20名

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歌舞伎の楽しい見方（金）

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歌舞伎鑑賞はむずかしい…。歌舞伎に関してそう思っていませんか？

しかし「コツ」さえ分かれば、歌舞伎鑑賞は驚くほど面白くなります。

この講座では、歌舞伎を楽しむための「眼」を養っていきます。

※第１・３土曜日も開講中です。

講師	歌舞伎エデュケーター はまかぜリベラルアーツ研究所所長兼講師 谷口　創
日時	第1・3金曜　13：30～15：00
受講料	1ヶ月 3,300円（3ヶ月 9,900円）
持ち物	筆記用具、ノート

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迫力と繊細な音色 津軽三味線を弾こう(個人レッスン45分)

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津軽三味線をはじめてみませんか？

迫力があり、繊細さも併せ持つ音色が魅力の津軽三味線は、「いつかやってみたかった！」とのお声も多くいただきます。

まずは唱歌「さくらさくら」で基本をお伝えし、津軽三味線「六段」をベースにじょんがら節曲弾きや
五大民謡、津軽民謡の三味線・唄付けや各地の民謡などを幅広く学んでいきます。

お一人お一人のペースに合わせてゆっくり丁寧に指導いたします。

レンタル三味線のご用意もありますので気軽に始めていただけますよ。

まずは体験にお越しください。

①13：00～13：45

②13：45～14：30

③14：30～15：15

④15：30～16：15

⑤16：15～17：00

⑥17：45～18：30

⑦18：30～19：15

⑧19：15～20：00

⑨20：05～20：50

◎資格取得可能講座

講師	翔の会　名取 翔田　光千穂
日時	第1・3水曜　13：00～21：00
受講料	1ヶ月　11,000円（3ヶ月　33,000円）
教材費	楽譜代￥220円 三味線のレンタルが必要な方は月々3,300円　　※講師に直接支払い
持ち物	筆記用具、録音機材(ボイスレコーダーなど)

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楽しいつまみ細工

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正絹やレーヨンなど様々な布でお花を作りましょう！

作ったお花などを組み合わせて、かんざしやコサージュなどに仕上げます。

協会カリキュラムなども基礎から楽しく学べます。

講師	日本つまみ細工コーディネート協会インストラクター・認定講師 光田　薫
日時	第1火曜　10：00～12：00
受講料	1ヶ月　2,970円（3ヶ月　8,910円）
教材費	教材費別途あり(作品により異なる)　※講師に直接支払い
持ち物	手拭き用の濡れタオル、ピンセット、木工用ボンド、布用ハサミ
定員	8名

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やさしいペン字

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美しい字は一生の宝です。

「字を書くことが楽しい」「習っていて良かった」と評判の講座です。

生徒様お一人お一人に向き合い、基礎から丁寧に指導いたします。

 

◎資格取得可能講座

講師	日本ペン習字研究会師範(規定部・筆ペン部) 大野　ふみえ
日時	第2・4火曜　13：00～15：00
受講料	1ヶ月　4,500円（3ヶ月　13,500円）
教材費	初回に見本・書籍代等3,000円程度　※講師に直接支払い
持ち物	ボールペン、練習用ノート

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やさしいピラティス

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生涯、自分の脚で歩く身体づくりをしていきましょう！

ウォーミングアップをしっかり行い体を温めて、ヨガの深い呼吸をしながら、様々なポーズをしていき、心身のバランスを整えていきます。

体力、集中力アップ、ストレス低減で、健康的な日常を送るための身体づくりをしていきます！

体が硬くても、ポーズができなくても大丈夫！

ピラティス未経験の方、興味のある方、ぜひご参加ください。

人生100年時代、健康的な日常を送るための身体づくりへと導くお手伝いをさせていただきます！

講師	メディカルピラティスインストラクター 全米ヨガアライアンスRYT200取得 メディカルヨガインストラクター 骨盤底筋トレーニングヨガ指導者 筋調整ヨガ指導者 内蔵マッサージヨガ指導者 有田　佳子
日時	木曜　15：45～17：00
受講料	1ヶ月 7,920円（3ヶ月 23,760円）
持ち物	動きやすい服装、タオル、飲み物

公開講座 NEW！

練り切りで楽しむハロウィン

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体に優しく、食べておいしい和菓子「練り切り」

今年は和風ハロウィンはいかがでしょうか。着色済の色玉をご用意しますので、

成形をしていただきます。

初めての方大歓迎。ご一緒に trick or treat!!

※※お申込み締め切りは10/21（月）まで（締め切り後はお電話でお問い合わせください）

講師	atelier GuRA 仮屋有美
日時	10/24木曜　【第1部】10：00～12：00　【第2部】13：30～15：30　※時間をどちらかお選びください
受講料	3,500円（材料費込み）
持ち物	エプロン・タオル
定員	6名

NEW！ 体験

南は九州から北は北海道まで 民謡を唄おう（個人レッスン45分）

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農業・漁業・祭・祝宴などくらしから自然にうまれた日本の民謡を唄ってみませんか。

ソーラン節や花笠温度など耳慣れた曲から始めて、日本各地の唄にチャレンジ！
地元兵庫五国の「おくにのうた」や憧れの津軽民謡もお伝えします。

※沖縄民謡は対応しておりません

①13：00～13：45

②13：45～14：30

③14：30～15：15

④15：30～16：15

⑤16：15～17：00

⑥17：45～18：30

⑦18：30～19：15

⑧19：15～20：00

⑨20：05～20：50

◎資格取得可能講座

講師	翔の会　名取 翔田　光千穂
日時	第1・3水曜　13：00～21：00
受講料	1ヶ月　11,000円（3ヶ月　33,000円）
教材費	歌詩集1,760円（※ご希望の方のみ）
持ち物	筆記用具、録音機材（ボイスレコーダーなど）

公開講座 NEW！

【10/4～スタート】「連ドラ」視点で読む『源氏物語』全６回

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今年盛り上がっている『源氏物語』は、間違いなく日本文学史上の最高傑作です。

その面白さは特に作者の「構成力」にあります。

この講座では、クイズ形式も交えつつ、作者が仕組んだ構成の巧みさ体感していきます。

全6回講座で10月～12月までです。（途中参加もOK）

※※お申込み締め切りは開催日の前日まで

講師	はまかぜリベラルアーツ研究所所長兼講師 谷口　創
日時	第1・3金曜　10：30～12：00
受講料	9,900円（全6回分）
教材費	コピー代500円（全6回分）
持ち物	筆記用具
定員	20名

NEW！ 体験 見学

戸塚刺しゅう

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戸塚刺しゅうのステッチを中心に簡単ステッチから始めます。

刺しゅうができる環境に感謝しつつ、楽しんでいただきたいです！

◎資格取得可能講座

講師	戸塚刺しゅう協会師範 今川　明美
日時	第4火曜　13：00～16：00
受講料	1ヶ月　3,960円（3ヶ月　11,880円）
教材費	教材費別途あり（※作品により異なる）
持ち物	刺繍枠、針、糸、ハサミ、メモ用紙

NEW！ 体験

チン・トン・シャン 民謡三味線を弾こう（個人レッスン45分）

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民謡三味線をはじめてみませんか？チン・トン・シャンの粋な音色とともに日本全国の民謡を楽しむ気軽な和のお稽古です。

まずは唱歌「さくらさくら」で基本をお伝えし、その後黒田節など簡単な曲からはじめて各地の民謡を学んでいきます。

お一人お一人のペースに合わせてゆっくり丁寧に指導いたします。

レンタル三味線のご用意もありますのでまずは体験にお越しください。

 

①13：00～13：45

②13：45～14：30

③14：30～15：15

④15：30～16：15

⑤16：15～17：00

⑥17：45～18：30

⑦18：30～19：15

⑧19：15～20：00

⑨20：05～20：50

◎資格取得可能講座

講師	翔の会　名取 翔田　光千穂
日時	第1・3水曜　13：00～21：00
受講料	1ヶ月　11,000円（3ヶ月　33,000円）
教材費	楽譜代￥220円 三味線のレンタルが必要な方は月々3,300円　　※講師に直接支払い
持ち物	筆記用具、録音機材（ボイスレコーダーなど）

公開講座 NEW！

-自分の未来入門編-　（11月～2025年1月） エンディングノートにチャレンジ 全5回【土曜コース】

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エンディングノートを書くことは、未来への準備でありながら、「今の自分」と深く対話する貴重な時間です。

心の中にある隠れた感情や本音に気づき、本当の願いを見つけ出し、自信と希望を取り戻すキッカケです。

※お申込み締め切りは10/28（月）まで（締め切り後はお電話でお問い合わせください）

講師	相続・遺言専門行政書士 「憧れの私世界を目指す生き方」コーチコンサルティング 清水友子
日時	11/2・11/16・12/7・12/21・1/11　土曜　13：30～15：00
受講料	全5回　13,200円
教材費	レジュメ代
持ち物	筆記用具
定員	20名

公開講座 NEW！

1日で資格取得可能 整理収納アドバイザー2級認定講座

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片付けが苦手な方、モノが捨てられない方は必見です！

当講座では、日常生活で役立つ整理収納スキルを習得できます！

一度学べば一生使えるスキルで大人気の資格講座です！

全国でも数少ない男性講師がお伝えします！皆様のご参加を楽しみにしております！

※※お申込み締め切りは開催日の前日まで

講師	整理収納アドバイザー２級認定講師 整理収納アドバイザー１級 企業内整理収納マネージャー 生田博和
日時	10/7（月）・10/14（月）・11/14（木）・11/16（土）月曜土曜　10：00～17：00（休憩1時間）　※お好きな日時をお選びください
受講料	17,600円
教材費	7,100円　※資格認定料も含む
持ち物	筆記用具・メモ帳・ふせん
定員	20名

公開講座 NEW！

【1日講座】パールアレンジ＆リメイク

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講師は、神戸の真珠会館を務め、須磨で真珠の養殖を!

真珠のお話に製作・デザインに、リメイクも出来ますよ！

真珠や、パーツも選べて、デザイン・長さも好みのままです。

初めての方も安心して参加できます。

※お申込み期限は開催日の前日まで

講師	KOBEパールコレクション代表 所神根　孝二
日時	10/4 ・11/1金曜　13：30～15：30
受講料	1,320円
教材費	（リメイクするものがお家にない方のみ、教材費4,000円～8,000円）
持ち物	リメイクしたいもの、筆記用具
定員	10名

公開講座 NEW！

声を合わせて 【1日講座】歌いま笑歌（しょうか）～♪♫

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みんなで気楽に歌いましょう。

おしゃべりしたり、笑ったり、楽しい時間でストレス解消‼

童謡・唱歌・昭和歌謡…ちょっとブレイク。脳トレの手あそびも、ご紹介します！

※※お申込み締め切りは開催日の前日まで

講師	ヤマハ認定講師 鮫島千津子
日時	10/9 ・ 10/23水曜　13：00～14：00　※日程をどちらかお選びください
受講料	1,100円
持ち物	筆記用具
定員	10名

公開講座 NEW！

秋のスワッグ作り

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生花からドライフラワーへと色褪せていく様子を楽しみませんか？

玄関扉や壁に飾れば季節感を暮らしに取り入れることができますよ！

※花材は一部変更になる場合あり

※※お申込み締め切りは開催日の５日前まで（締め切り後はお電話でお問い合わせください）

講師	フラワーアレンジメント講師 池田貴子
日時	10/5・11/2土曜　11：00～12：30　※日程をどちらかお選びください
受講料	3,500円（材料費込み）
持ち物	持ち帰り用袋、花切りハサミ(お持ちでない場合は普通のハサミでも可)
定員	8名

公開講座 NEW！

-自分の未来入門編-　（11月～2025年1月）
　 エンディングノートにチャレンジ 全5回【月曜コース】

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エンディングノートを書くことは、未来への準備でありながら、「今の自分」と深く対話する貴重な時間です。

心の中にある隠れた感情や本音に気づき、本当の願いを見つけ出し、自信と希望を取り戻すキッカケです。

※お申込み締め切りは11/8（金）まで（締め切り後はお電話でお問い合わせください）

講師	相続・遺言書専門行政書士 「憧れの私世界を目指す生き方」コーチコンサルティング　 清水友子
日時	11/11・11/25・12/9・12/23・1/6　月曜　13：30～15：00
受講料	全5回　13,200円
教材費	レジュメ代
持ち物	筆記用具
定員	20名

NEW！ 体験 見学

美ボディストレッチ

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ヨガやバレエの要素を組み合わせたオリジナルのクラスです。

身体のゆがみを整え、体幹を鍛えることで美しい姿勢へと変わっていきます。

「継続は力なり！」一緒に美ボディへと近づきましょう！

講師	河合美智子モダンダンススタジオ専任講師 佐野　和子
日時	木曜　18：15～19：00
受講料	1ヶ月　4,840円（3ヶ月　14,520円）
持ち物	動きやすい服装、靴下、タオル、飲み物
定員	6名

NEW！ 体験 見学

楽しいクラフトバンド

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再生紙から作られるクラフトバンドを使って、バッグやインテリア小物など

おしゃれで素敵な作品を一緒に作りましょう！

講師	クラフトバンドエコロジー協会認定講師 阿部　広美
日時	第3金曜　10：00～12：00
受講料	1ヶ月　2,750円（3ヶ月　8,250円）
教材費	教材費別途あり（※作品により異なる）
持ち物	速乾性木工ボンド、おしぼりタオル、ハサミ、メジャー、洗濯ばさみ（10個程度）、筆記用具
定員	10名

NEW！ 体験 見学

自分でできる！ セルフ整体

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ヨガのような動きで、鍼灸、整体の要素も取り入れながら

自分でコリや痛みを改善する自力整体、声、呼吸法などによって

自分で体を整え癒やしていきます。

シンキングボール、ティンシャなどのヒーリング楽器には、

全身のヒーリングと詰まった箇所をほぐして体調を整える効果があります。

心と体を解放していきましょう！

講師	自力整体ナビゲーター・柔整師/（ヴォイスヒーラー講師・シンキングボール講師） 田畑　和秀 ／（田畑　彰子）
日時	土曜　10：30～12：00
受講料	1ヶ月　6,600円（3ヶ月　19,800円）
教材費	※初回のみ必要な場合あり（￥1,000円程度）
持ち物	動きやすい服装、飲み物、タオル、あれば五足指靴下
定員	10名

NEW！ 体験

ピアノと楽譜の両方が学べる レッツ！エンジョイピアノ 水曜（個人レッスン３０分）月4回

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4歳から受講可能。自力で楽譜がよめるよう指導します。

そのため、楽しくゲームをしたり、書いたり、読んだり、いろんな角度から手ほどきします。

いつの日か憧れの曲に向かうことができるよう一緒に頑張りましょう。

保育士さんは大学受験から就職後もサポートします。

①15：00～15：30　✕

②15：30～16：00

③16：00～16：30

④16：30～17：00

⑤17：00～17：30

⑥17：30～18：00

※上記の時間が埋まっていても時間の調整や相談可能です。
月2回での受講希望もあればご相談ください。

講師	ヤマハ認定講師 PTNA指導者会員 日本ピアノグレード認定協会 審査員 鮫島　千津子
日時	水曜　15:00~18:00
受講料	１ヵ月 7,700円～ （３ヵ月 23,100円～）※レベルにより異なる
教材費	レベルにより異なる
持ち物	筆記用具
定員	各1名

NEW！ 体験 見学

楽しいハワイアンキルト

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ハワイの自然や生き物をモチーフに

世界にひとつのキルトを仕立てていきます！

課題が終わった方から好きな色で好きなものをお作りいただけます♪

講師	ハワイアンキルト講師 山下　愛美
日時	第1火曜　13：00～16：00
受講料	1ヶ月　3,500円（3ヶ月　10,500円）
教材費	初回道具代¥3500～、教材費別途あり（教室内で講師に直接お支払い）
持ち物	しつけ針、チャコペン、裁縫箱になりそうな缶
定員	6名