楽しく学べる！新しい自分を見つける研究所！

簡式24式太極拳は、
初心者向けの套路（とうろ）で、
日本武術太極拳連盟の太極拳段位認定に用いられています。
中医学の養生理論に基づいており、
習得することで日常の運動能力の向上や改善に役立ちます。

【月謝について】
・「太極拳基本功教室」「24式太極拳総合教室」
2講座同時受講の場合は割引がございます。
≪受講料≫通常15,400円→13,200円

・28歳以下の学生及び六合勤修会レギュラー会員の方は、
受講料が半額となります。

太極拳は東洋医学の陰陽五行の理論を取り入れた
養生に効果がある拳法です。
初級者から上級者を対象に、
太極拳の基本的な動作とその効果について、
中医養生学に基づいてわかりやすく解説します。

【月謝について】
・「太極拳基本功教室」「24式太極拳総合教室」
2講座同時受講の場合は割引がございます。
≪受講料≫通常15,400円→13,200円

・28歳以下の学生及び六合勤修会レギュラー会員の方は、
受講料が半額となります。

【開講決定!!】

知識ゼロ・ひとりでも始められる起業の手順やオンライン活用法について学び、
「すきなことで起業する」夢を叶えましょう!

プライベートレッスン（1人30分）

各自の希望に合わせたレッスン。
発声練習から行います。
リズム感を鍛えて脳トレにもなります。

英語の歌詞を希望される方には発音もきっちり指導します。
弾き語りの指導もOKです！
曲のジャンルはご相談下さい。

※男性受講可能です。
※お子様の受講はできません。

①13：00～13：30　✕

②13：40～14：10　✕

③14：20～14：50　✕

④15：00～15：30　✕

⑤15：40～16：10

神戸を中心に活動中のフェンシングクラブです。
小学生から成人の方まで、幅広い年代の方が楽しむことができます。

墨と顔彩絵の具を使ってハガキにかく絵のある手紙
誰でも気軽にはじめられます

身近な野菜、果実、花などをモチーフに
大切な人や自分に向けて自由に思うままに書いてたら
元気が湧いてきます。

1人1人の個性を大切に丁寧に基本の筆づかいから
説明して下さいます。

フラダンスは年齢・運動神経に関係なくどなたでも気軽に始められます。
特に下半身・体幹の筋肉強化ができます。

講座はハワイアンソングを聞きながら、
ステップとハンドモーションの練習をしていきます。
フラダンスで必要な姿勢と体幹トレーニング。
2～3ヶ月で1曲踊れるように練習していきます。

※お子様は5歳よりご参加頂けます。

・ソウル出身 ネイティブスピーカー
・「楽しく」「正しく」学びましょう！

※お子様は13歳から受講できます。

マッサージ中、手順に沿った歌を歌いながらオイルを使ってマッサージしていきます。難しくありません。
マッサージをすることで、親子の絆をより深め、心身の発達を促し、夜泣きや便秘にも効果があるといわれています。

お子様はもちろん、ママもリラックス！
楽しいひと時をすごしませんか？

1回のみの受講もOK!気軽にご予約してくださいね！

※予防注射接種後48時間は避けましょう。
※2組以上で開講。感染対策のため一日先着3組様

授乳室やおむつ替えベッドも完備しておりますので
気軽に参加してください！