楽しく学べる！新しい自分を見つける研究所！くにづかカルチャーラボ

ダンスが好きな子、集まれ！！
今、流行りの音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。
イベント参加も可能！

フラダンスは年齢・運動神経に関係なくどなたでも気軽に始められます。
特に下半身・体幹の筋肉強化ができます。

講座はハワイアンソングを聞きながら、
ステップとハンドモーションの練習をしていきます。
フラダンスで必要な姿勢と体幹トレーニング。
2ヶ月で1曲踊れるように練習していきます。

小さなお子様には優しく寄り添ったレッスンを、保育士さん向けに現場で役立つ専門的なレッスンも可能です。
大人の方にはコードを使ったアレンジ法も取り入れます。

①13：00-13：30　✕

②13：40-14：10　✕

③14：20-14：50　✕

④15：00-15：30　✕

⑤15：40-16：10　✕

⑥16：20-16：50　✕

⑦17：00-17：30　✕

⑧17：40-18：10　✕

※感染対策のため10分ずつ間隔をあけて授業を行います。

神戸を中心に活動中のフェンシングクラブです。
小学生から成人の方まで、幅広い年代の方が楽しむことができます。

お庭のお花や頂いた花、お好きな草花をプリザード加工して残してみませんか？
プリザーブドフラワーの加工技術を習得しながら、アレンジも学びます。
※資格取得も可能です。

プライベートレッスン（1人30分）

各自の希望に合わせたレッスン。
発声練習から行います。
リズム感を鍛えて脳トレにもなります。

英語の歌詞を希望される方には発音もきっちり指導します。
弾き語りや作曲の指導もOKです！
曲のジャンルはご相談下さい。

※男性受講可能です。
※お子様の受講はできません。

①13：00～13：30　✕

②13：40～14：10　✕

③14：20～14：50　✕

④15：00～15：30　✕

⑤15：40～16：10

昔、宮廷で舞われていたといわれる花架拳は、ゆっくり体を動かします。

その動きは武術の型も取り入れながら花が舞うように優雅で、代謝機能を高め、バランス感覚が養われます。

初心者の方へも丁寧に指導いたします。呼吸に合わせて体を動かし、心身ともに健康に！

「第３の男」で知られる民族楽器チターを一緒に楽しみませんか？

心地よい音色が心を癒してくれます。

童謡や唱歌を気軽に楽しく歌いましょう。

難しく考えず、健康維持やお友達づくりを目的に始めてみませんか？

感染症予防のため、マスクをしたままで歌います。

呼吸に合わせ心地良く流れる様にポーズを行う事で、日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をほぐしていきます。
レッスン後は呼吸も深まり心も体もスッキリとリフレッシュ♪

体を温め代謝アップ、姿勢改善、体の引き締めにも効果的です！

体のほぐしから丁寧に初めていきますので初心者の方や体の硬い方も安心してご参加いただけます

中学の教科書を使ってゆっくり文法も単語も勉強していきましょう。

わからない事や、ひっかかっている事もレッスン前に

ひとりひとりにお聞きしてクリアにしていきます。

クリスマスやハロウィンパーティーをしたり、歌もたまには楽しみます。

懐メロを気軽に楽しく歌いましょう。

難しく考えず、健康維持やお友達づくりを目的に始めてみませんか？

感染症予防のため、マスクをしたままで歌います。

スマホでLINEやメールでのやりとりが主流の世の中ですが、

友人・知人・お世話になった方々等に

ちょっと絵を添えて手紙を出してみませんか？

目の前で描きながら、丁寧に指導致します。

そして、その手描きの手本をお持ち帰りいただけます。

この絵手紙を受け取られた方は、どなたも感動されます。

羊毛フェルトで動物をつくってみませんか？

基礎から教えていきますので安心です。

愛犬にそっくりな子もつくれるようになります。

リアルな物作りからアレンジできる技術を教えますよ！

「創作和太鼓演奏」には、「スポーツ」「音楽」「ストレス解消」など

とにかく沢山の要素が満載！

全身を使って和太鼓を打ち鳴らしていくので体の運動機能を高めることができ

色々なリズムに挑戦していくので、

段階を踏んで音楽としても楽しんでいただけます！

まずは１日体験に来て和太鼓の響きを肌で感じましょう♪

「創作和太鼓演奏」には、「スポーツ」「音楽」「ストレス解消」など

とにかく沢山の要素が満載！

全身を使って和太鼓を打ち鳴らしていくので体の運動機能を高めることができ

色々なリズムに挑戦していくので、

段階を踏んで音楽としても楽しんでいただけます！

まずは１日体験に来て和太鼓の響きを肌で感じましょう♪

前で帯をしますので洋服感覚でつくれます。

着物、帯をカンタン着付けで楽で崩れません！コツを教えます。

着付けショーや食事会など年に3回ほど着物で楽しくおでかけしましょう！

いろんな着物を着ますよ～

昭和の有名作詞家のご子息に師事。

プロ直伝（本家の技）を余すことなく伝授し、歌の喜びをお伝えしてまいります。

声を出すこと、歌を歌うことで脳の活性化にも繋がります。

皆でカラオケを楽しみましょう。（個人レッスンご希望の方は要相談）

カリンバを始めてみませんか？アフリカの民族楽器で、

手に持てるサイズの楽器です。

誰でもすぐに美しい音が出て演奏を楽しめます。

また、この講座ではタブ譜を使いますので、

五線譜が読めなくてすぐに演奏を楽しめますよ。

そして、指を使うので「脳トレ」にもなるオマケつき！

ぜひ一度、体験にいらして下さい！

高齢化社会になって、長生きしたために

昭和、平成、令和といろんな経験をしています。

祖父母、父母、そして自分のことなど

聞いたこと、見たこと、考えたことなど、文章にしてみませんか。

書いたものは残るけど、書かなければ残らない。

初めての人も歓迎です。ひとりひとり丁寧に指導します。

居合道は、居合刀による業稽古を通して

呼吸、目線、体捌き，丹田、気力、心の働きなどの心身を相互関連的に縫合し、

品格ある心を醸成する武道です。

年齢、性別、国籍に関係なく、生涯を通じて心と体を磨く支えになります。

就園児は『体操を楽しむ！』を念頭に

小学生は学校要綱に応じた項目を取り上げ、

『できた！』という自信を育てます。

身体を動かすのが苦手な子も得意な子も待ってるよ！

※4月からの受講の方はボール・縄跳びプレゼント！

初めてダンスする方にも、k-popが大好きな方にも、
基礎からしっかり教えていくので未経験の方でも大丈夫です。
一緒に楽しく踊りましょう！（高校生～大人）

今、再び人気が高まっているマクラメ。

特にマクラメで作るタペストリー・バック・プラントハンキングなどの雑貨が

多くの人に注目されています。

この講座では、マクラメの基本のテクニックと知識を初めての方でも

わかりやすく作ることが出来るように、カリキュラムが組まれています。

レッスンは基本のテクニックはもちろん、道具の上手な使い方、

ひもの特性を生かした結び方、美しい仕立てのコツなど

多くの学びが詰まっています。

レッスンではタペストリー・プラントハンキング・コースター・バックなどが

学べます。

静物・風景などをみなさんと楽しく描いてみませんか。

初めての方でも気軽にご参加いただけます。

初心者の方には描く喜びを、経験者の方にはより深い表現の世界を。

それぞれの希望に沿った形で学んでいただける場を作れたらと思っております。

日々の生活に、日本画という輝きを添えてみませんか？

まずはお気軽にご参加ください。

★KJA関西初開校！！明るく 楽しく 生き生きと！
★オリンピック金メダリスト鈴木桂治の柔道教室が新長田に誕生いたします！（2023/4/4より開講）

本アカデミーでは柔道という武道を通じて

相手を思いやる気持ち、諦めない気持ち、挑戦する気持ちを大切に、指導します。

礼儀や返事、挨拶などを身につけながら、大きく成長できます。

まずは無料体験・見学してみませんか？
ご希望の方は、お電話もしくはこのページからお申込みお待ちしております！

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入会までの流れについて
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①受付、お電話、ホームページより入会希望のご連絡をお願い致します。

②入会希望者は下記の「入会のご案内・規約」を必ずお読みいただき、「入会申込書」の記入をお願い致します。

③受付にて入会・お支払い受理後、講師より柔道着のサイズの測定を致します。

④柔道着がお手元に届くまでは動きやすい服装での受講をお願い致します。

⑤4/4より授業を開始いたしますので、日程表をご確認いただき、お気をつけてお越しくださいませ。

※くにづかカルチャーラボの料金規約ではございませんのでご注意ください。

入会のご案内・規約はこちら

入会申込書

バッグブランド「ビヨンドザリーフ」デザインの素敵なバッグを、かぎ針で編みます。

基本的な編み方からきれいに編み上げるコツなどをお伝えします。

※簡単な編み図が分かる方対象です。
編み図もわからない…そんな方は「eknit-loop編み物」へお申し込みください。

毎月1回の絵画教室です。
お気に入りの風景や鳥や花、ペットの似顔絵など
自分の好きなものを描いていきます。

はじめての方も大歓迎です。
少しずつ上達していきましょう！